カテゴリ:毎日の事( 359 )

さてさて

本日はチョックラ頭の体操をしに
行って来ます

鈍った脳は反応するのでしょうか

朝から夕方までたっぷりお勉強です

自信は五分五分

何とか成ります


支度して出掛けるか〜



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by motoni0224 | 2017-09-26 06:45 | 毎日の事 | Comments(0)

昨日はJAZZコンサートへ

楽しかった
ハプニングも

時間オーバー気味で無事に終了

弟のJAZZバンド
今年で45周年

初めは中学のブラスバンド

お勤めして定年退職後も続けてます

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ちょっと疲れが出ています
今日は楽々体操の教室でした
随分元気になりました
明日は民生のお勉強会朝から午後まで
頑張ります




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by motoni0224 | 2017-09-25 14:23 | 毎日の事 | Comments(0)

おはよう彡。

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キキョウが可愛く咲いてます
アサガオまだまだ咲きます



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by motoni0224 | 2017-09-23 10:46 | 毎日の事 | Comments(2)

ホッとする雨



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アサガオは毎日たくさん咲きます

どんどん咲く花の色や模様が替わります
この色の出方は初めてです 絞り模様が一色になるのかしら
面白いですね!

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一日中の雨です 凄く気分が落ち着きます
昨日は奈良宇陀へお蕎麦を食べに行って来ました
今日はダウンせずに元気です
別に家事を粉すだけだものね!

2度咲きのマリーゴールド
ツボミが幾つか付いてます
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可愛いイラスト見つけました

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今夜は麻婆豆腐にしときます
最近穀類を控えてます
漢方クリニックで最初から穀類を減らしましょうと
言われてて納得行かずやっとです
気持ちの問題かなと思いますが毎日の体調が良い様に
思います。朝は豆乳 昼は副菜のみ 夜に高タンパク質を多い目に
お米炊くのん2合です。我が家始まって以来の少量です 
最近お弁当も作らないので
いざと言う時には温めたら食べられるご飯があるし
男3人 私 だったのが 息子とふたりになってしまった
ふたり分の支度にも慣れて来ました
ふたりも息子とはちと残念なり

また命日が近くなります





まゆみの木に虫が付いてしまいました~
早く気付いて良かったです
消毒が出来ました
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by motoni0224 | 2017-09-22 17:47 | 毎日の事 | Comments(2)

久々の


奈良県宇陀市

我家から急行で40分
平日で人影はまばらです
春は「千年桜」
秋は「彼岸花」
タクシー🚕2台に分乗
仏隆寺に向かいました

しかし
数年前に彼岸花を球根から
鹿やイノシシに殆ど食べられてしまった

新しく植え直したけれど

今年はとても寂しい情景に
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この階段の左右が満開時は
真っ赤になるんですよ(以前の満開の時↓↓画像)
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昨日はまだ3分咲きだったのかな?
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階段は石段です
足元不安定
今の私には150段中15段登ってUターン

危険と察知、下りるの怖かった((((((ノ゚⊿゚)ノ

階段下からお参りさせて戴きました

本堂のお庭には
黄色、白色の彼岸花が咲いてます

道端の
仏様お地蔵様にもご挨拶

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待って貰ったタクシーで
ミュシュラン☆1つのお店へ
「一如庵」
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食事はお蕎麦
平たく切った蕎麦

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後、三品有ったけれどお喋りに夢中で写せなかった~


庭先のあしらえ


白い彼岸花
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お土産にそば粉を使ったお菓子を
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タクシーを呼ぼうとしたら店主のお父様が車を出して下さいました

電車が一本で行けるのは楽チンですね!
大きなターミナルが苦手な私には最高です

今も昨日のリーダーから10月のお泊りを誘われました

入之浪温泉 山鳩の湯

湯船にびっしりと湯の花がくっついてます
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奈良県吉野郡川上村入之波

http://www.hikyou.jp/detail.php?shid=30302


体力に自身が無いわ~
この近くに洞窟があります
長靴をお借りして地下へ降りて行くんです

今回をお泊り会を最後にされる方が84歳

78歳 杖を使ってお泊りは無し 
76歳 だんな様が大病お泊り無し
74歳 持病あり お泊り参加
73歳 リーダー お泊り参加 
66歳 私    お泊り無理~

もうお独り 年齢幾つかな75歳超え旦那様入院中

一番年上 昭和2年生まれで S.5 S.10ふたり S.9 S.25

平成5年からのお仲間です
参加者は半分になりました
私は8年抜けていました
日帰りだけでも毎月参加したいです


最高のお仲間です

前のブログcottonには書いてます


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by motoni0224 | 2017-09-21 08:58 | 毎日の事 | Comments(0)

ストレッチ

今日は10時から1時間半
ストレッチが中心の体操教室でした

昨日は台風の余韻か蒸し暑い日でしたが今日は打って変わって爽やかな日です


エアコン入れてますぅ⬇⬇⬇矛盾

10分もしたら消そうやっぱし涼しいです

朝食:豆乳

昼食:お刺身

夕食:鶏むね肉ゆで鶏





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by motoni0224 | 2017-09-19 13:07 | 毎日の事 | Comments(0)

こんばんは

朝から警報、注意報❓なんやわからないのが出てて
午後6時頃に影響があるとなっていましたが6時過ぎてもなーんの気配もありませんでした。時々雨が降り出しては止むを繰り返しています。風は殆ど感じません。


予報の10時に成ります


豊田真由子議員のインタビュー
違うだろうー
って
言ってしまう


言葉遣い?

女子校の運動部の男言葉、某女性公務員隊の方々が凄かったです!男か!って見直しました

ミヤ♡さんなんで気を使ってるの?議員だから?何時もと全然違うよー
優し過ぎるわーミヤ♡さん


言い訳言い訳


秘書の話
食い違い

過剰な仕事


議員ってね~
色々ありますよー
周り見たら色々で


この番組でお詫びなの
誤って無いですよ



雨降って来ないです


被害があった地域の皆様お見舞い申し上げます。





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by motoni0224 | 2017-09-17 21:44 | 毎日の事 | Comments(0)

動けぬ

おはようございます

朝から雨☔で
身体が重い
昨日の鍼治療効果も

チョットきつい目の
施術でした

これから来る台風🌀18号
低気圧の固まり
怖いです


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by motoni0224 | 2017-09-16 09:29 | 毎日の事 | Comments(0)

仕方なく



日常を過ごしてる

なーんにも思いが無い

手首の痛み = パッチワークキルトが出来ない
読書 = 物が二重に見える(筋力低下)
食 = 制限
外出 = 30分迄(通院の往復 目的地のみ)


困ったもんです


お天気は 晴れマーク でも曇ってる時間の方が長いです


今日のアサガオ
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ききょう3個目

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まゆみ の 木 大きくなって来ました
20cmになりました~ワク(((o(*゚∀゚*)o)))ワク
おおきくな~れ
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低木かな?




花が咲いて

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実が出来て
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熟して
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はじける
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種を採っ植えました
大きくなるのに何年掛かるのかな
育つのお父さんの変わりに見なくちゃね!

白南天の木 大分と生長してきたけれど
どれが白南天かは私には分かりません
お父さんが彼方此方に植えたから
七鉢あります。全部が白南天の木だと思う

まだ実がなるのに時間が掛かりそうです
私が見てやらないと子どもは見ないだろう

私が死んだらお終いなんだけれどね!


寂しい事です




最近のおうちはシンボルツリーとか言って
オリーブの木や花水木やらを植えてはります
ご近所の新建てがお庭を潰してガレージ作って
日本の庭が普通の家庭には無くなります
遺して欲しいと言ってはあるけれど
小さな小さな庭だけれど

整理整頓 なんとかせねば!










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by motoni0224 | 2017-09-14 14:22 | 毎日の事 | Comments(2)

むらさき絞りアサガオ

晴天ですぅ

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アサガオが電線の本線に届きそう 長枝きりばさみで屋根の届く所まで切りました

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まだまだ咲きそうですが電線にまで伸ばしたら駄目ですよね!私の怠慢の現れです(反省)

来年は気を付けますm(u_u)mペコり


今朝は『むらさき絞り大輪』だった花を見つけました とても小さくなって咲いてます

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此方は 私のゴミ捨て用のコロコロのもち手に蔓を伸ばして咲いてます 去年は10cmは有ったけれど今年は7cm位に成ってます
こぼれ種で咲きました
根っこは庭の通路からです

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強いのですね!

夏の初めに咲いてくれて真夏の高温の日々には一向に咲かなくてアキラメていました 朝夕が涼しくなって又 咲き出してくれました 嬉しいです

植物も気候に合わせて咲く次期を探して上手に咲いてくれるんですね!

季節の変化を実際に経験できるって驚きです

夫は知らない でも咲く次期が10月ごろまでに成った事は知ってると思います


水曜日 近くのスーパーはお休みです

遠くまで行くのん止めておきます

野菜を食べる日にしときます


考えるのに疲れました


干物もあるし



「さんま」の生が売って無いです

以前は山積みにして売ってました

今年はまだ無い

大きなスーパーに行けばあるだろうな

息子が深夜近くに魚の骨を取るの嫌がります
疲れて帰って又 細かい作業 嫌ですよね!

金目鯛を一番喜びます
鯛も
ほっけも

骨が取り易いから~


大男がお子ちゃまです(笑)

これ気に入ってま~す



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グリルパンって言うのかな?

レンジで魚を焼かなかったけれど
此れを使ったら殆ど汚れません

くっつか無いホイルを引くとパン自体も綺麗
洗うの楽です

魚肉から野菜まで
ハンバーグも最近は此れで焼きます

深さもあるのでスープ類もOKです


それにね!

出始めた頃はお値段がビックリでした~

姉は陶磁器製を持ってます お値段が~このタイプ幾つ買えるのって物です

重いかなと決心出来無かった時が勿体無い

オーブントースターでもOKです

もうひとつの優れもの

画像はお借りしました

軽くてお手入れ楽チンです
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by motoni0224 | 2017-09-13 12:12 | 毎日の事 | Comments(2)