毎日の記録 パッチワークキルト 過去ブログhttp://wwssyy.exblog.jp/m1900-01-01/

by motoni0224

体操教室

今日は体調が良くなくてお休みしようかなと
思ったけれど行ってきました

きぶん変わるかな?って
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転倒防止の筋力アップをしました

一応全部出来ました(やれやれ)

一眠りして太ももの痛みで目が覚めました

痛いです 買い物にも行ったし
オーバーワークです

オリンピックが終わってテレビが静かです
普通の時間がいいですね

今回のお灸が水ぶくれになってます
いつもより多かったからかな?


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by motoni0224 | 2016-08-23 02:52 | 毎日の事 | Comments(0)